名前:浦上日付:2014/01/29 00:27:38
書き込み、遅れてすいません。 日曜日はお疲れ様でした。この頃の自分の状態がよく出た練習会でした。最悪なのは、運動不足でまったく走れないこと。少しでも上げられるように時間をつくり走らないと不味いと思っています。少しの時間でも走ることをしようと思います。