FBLチームHP

No.16の田村です。昨日はちょうどチームの合同練習でしたが、あまり人数も集まらなかったですね。特にAのほうは。にしても昨日は寒かったです。やってる最中は良いんですが動く前と動いた後は身体がすぐに冷えてしまいます。怪我にも本当に気をつけないと温まらないうちに一気に動かさず徐々に徐々に上げていくように最近は心掛けています。一度やると本当に長引いてしまうので。怪我をしないのが一番ですがやればやる分だけリスクは高まるのでそこのところも上手に付き合っていくしかないですね。ヤバイと思ったら無理せず自分で調節する。もっとやりたい気持ちはあるけど後々のことを考えてやれる範囲でやれる事をやって次につなげる。学生の時と違って毎日練習出来るわけでもないし一回一回やれる時はちゃんとしっかりやりたいですもんね。社会人になった今の方が何故か自分の体に気を使って色々なケアをやるようになりました。それもフットボールライフのおかげかもしれません。

この厳しい冬を頑張って乗り越えたらもっとちょっと上手くなっているはずです。そしたらもっと楽しいはずです。そう思ってみんな寒い時は頑張りましょう！

次は17番の矢部さんお願いします！